• Prijave na delavnice so odprte!
Prijavi se

Doris Škorjanc

Tao joga obraza združuje več kot 4000 let stara znanja TAO filozofije, opazovanja narave in človeka. Gre za preprost, a izjemno učinkovit sistem vadbe, ki združuje energijo, telo in duha.

Doris Škorjanc je licencirana inštruktorica Tao joge obraza (Tao Beauty Brain by Savina Atai & Mantak Chia) ter svetovalka za diagnostiko obraza po tradicionalni kitajski medicini. S tao vadbo se je prvič srečala leta 2017 in skozi prakso odkrila povezavo med elementi in telesom, uravnala svojo energijo ter začela doživljati globoke spremembe – na koži, v počutju, odnosih in notranjem miru. To jo je spodbudilo, da je pridobila licenco in danes svoje znanje predaja naprej.

✨ Doris pravi:

„Tao joga obraza je sinergija petih energij in elementov. Le ko so vsi v ravnovesju, lahko dosegamo stabilnost, zdravje in notranjo moč.“

🌸 Njeno poslanstvo

Doris verjame, da smo ženske ciklična bitja in da prav v tej naravni cikličnosti leži naša največja moč. Tao joga obraza ni le vadba za obraz, ampak način življenja – pot do zdravja, lepote in notranje rasti.

🪞 „Najmanj, kar lahko narediš zase, je: spoznaj se – in to je hkrati največ. Poglej svoj obraz z očmi duše, ne z umom, ki obsoja. To te želim naučiti.“

🌟 Koristi vadbe Tao joge obraza:

  • večja samopodoba in samozavest,

  • povezovanje z notranjo lepoto,

  • prebujanje samoljubezni in sprejemanja sebe,

  • sproščanje čustev in zmanjševanje stresa,

  • krepitev imunskega sistema in vitalnosti.

✨ V MDC Mavrica Doris izvaja delavnice Tao joge obraza, kjer lahko vsaka ženska spozna moč teh starodavnih znanj in jih prenese v svoj vsakdan. Za več informacij in povezovanje jo lahko kontaktirate neposredno preko njenih spodnjih povezav.

Kontakti in povezave

Danijela Meznarič

Koordinatorka MDC Mavrica in vaditeljica mavrične vadbe ter joge smeha

Smeh je njeno vodilo. Povezovanje generacij – njeno poslanstvo.

Danijela Meznarič je srce in nasmeh MDC Mavrica. Kot vaditeljica vodi Mavrično vadbo, kjer se gibanje, zabava in dobro počutje srečajo v čudoviti harmoniji. A prav posebno mesto v njenem srcu in vadbi ima joga smeha – ker verjame, da je smeh najboljše zdravilo, ki povezuje ljudi, sprošča napetosti in prebuja veselje do življenja.

Skozi vadbo spodbuja krepitev spomina, ravnotežja, koordinacije in telesne moči, vse skupaj pa prepleta s tehnikami dihanja, sprostitve in meditacije, da udeleženci začutijo celostno ravnovesje telesa in duha.

Njeno poslanstvo je še posebej usmerjeno v starejšo generacijo, ki jo s svojo modrostjo navdihuje in ji s toplino, humorjem in srčnostjo pomaga ohranjati vitalnost, samozavest in življenjski elan.

Danijela verjame v moč povezovanja generacij – ker je v vsakem objemu, v vsakem nasmehu in v vsakem “hahaha” skrit most med mladimi in starejšimi, med telesom in dušo, med vsakdanom in čarobnostjo.

💛 Smeh je upanje. Smeh je moč. Smeh nas povezuje.