Spoznajte našo ekipo
Danijela Meznarič
- Koordinatorka Mavrice in vaditeljica mavrične vadbe
Z našo Mavrično vadbo bomo razgibali vse sklepe in mišice, posebej razmigali možgane, urili spomin, izboljšali ravnotežje in koordinacijo. Učili se bomo tudi zavestnega dihanja in sproščanja. Glavno vodilo naše pisane vadbe pa je vsekakor smeh in druženje.
Danijela: »Začnimo dan z nasmehom, ZASE in za ljudi okrog nas.
Naj se vsak dan začne tako. Tako bodo naša srca vsak dan prežeta z veseljem. Pišimo malo drugačno, lepšo zgodbo o staranju!«
Natalija Pešl
- Voditeljica vadbe
Kitajski veščini sta nežni obliki vadbe, ki nam pomagata ohranjati življenjsko moč, prožnost in ravnotežje. To je lahko popolna aktivnost do konca vašega življenja!
“Ko posvečamo čas, ljubezen in pozornost sebi in svojemu telesu,
ni ovir, ki jih ne moremo premagati. Moč, ki nas lahko ozdravi, je v nas!
Natalijin osebni rek: » Tai-chi se ne umi, ampak čuti.«
Jernej Brenholc
- Licenciran plesni učitelj, plesni pedagog
Licenciran plesni učitelj, plesni pedagog, ki naredi vse za to, da ljudje ob plesu uživajo. Jernej zagotovo ve, kako se pleše, saj se s plesom ukvarja že 30 let.
Jernej: » Samo ne reci, da ne znaš ali da ne moreš več plesati ??? To so samo izgovori! Če znaš hoditi – znaš tudi plesati!« Rabiš le voljo do gibanja in zabave!
Sebastjan Jakolič
- Predavatelj - S HRANO DO BOLJŠEGA ZDRAVJA
Svoja predavanja o zdravem načinu prehranjevanja, bo na zanimiv način predstavil. Njegovi nasveti temeljijo na podlagi tradicionalnih dognanj (tradicionalna vzhodna medicina) in najnovejših spoznanji stroke.
Pokazal nam bo kako lahko z majhnimi spremembami veliko vplivamo na naše počutje, zdravje in imunski sistem.
Andreja Kolarič
- Certificirana aroma-terapevtka
Farmacevtsko kozmetični tehnik, certificirana aroma – terapevtka, super svetovalka in predavateljica! Andreja nam na svoj mojstrski, prikupen in dišeč način, predaja svoja neprecenljiva znanja in predstavlja praktično uporabo dišeče aromaterapije. Njena srčna želja je, da bi čim več ljudi spoznalo MOČ, ki jo v sebi nosijo eterična olja. Želi širiti njihovo vsestransko uporabnost in načine kako si lahko pomagamo v neprijetnih situacijah.
Aromaterapija ni samo nekaj, kar prijetno diši! Res je – saj za vsako bolezen rožca raste!
Marjetka Yacoub
- Profesorica angleščine in Naj učiteljica 2020
Nismo vsevedi KAKO PREGNATI SKRBI ?! Imamo pa nekaj načinov, da vam lahko pomagamo. EFT TAPKANJE, ČUJEČNOST, HOOPONOPONO,
KREATIVNO PISANJE … Marjetka: » Verjamem, da je življenje odmev. Kar dajemo, se vrača! Dragi popotnik… Vsak dan lahko letimo, živimo, uživamo, a pride tudi trenutek, ko se nam lahko zamajejo tla pod nogami in kot kup nesreče, pristanemo na trdnih tleh. Naredite svoj prvi veliki korak do sreče in si podarite TRENUTEK SAMO ZASE! Poslušaj svoje srce in svoj notranji glas, saj je že to izjemen korak!
Barbara Modlic
- Holistična terapevtka
Še tišina tiho diha…,ko zapoje s svojim angelskim glasom in intuitivnim petjem, v jeziku ljubezni. S sozvočjem kristalnih posod, tibetanskih skled in drugih čudodelnih inštrumentov, nas popelje v svet miru in globljega zavedanja in na višjo stopnjo vibracije. ZVOK JE IZJEMNO MOČNO ORODJE, S KATERIM LAHKO DOSEŽEMO IZJEMNE REZULTATE, saj izboljša notranje procese fizičnega telesa, pomladi duha in telo, izboljša komunikacijo in koncentracijo, prežene jezo, žalost, strah… ČAROBNO.
Nikolina Brkić
- 'Predajalka' znanja o tradicionalni kitajski medicini
Tradicionalna kitajska medicina stremi k ravnovesju med umom, telesom in duhom ter doseganju življenjske radosti, ki je naše naravno stanje. Navdušuje ravno preprostost praks, ki jih predaja. Spodbuja samoopazovanje in človeka obravnava kot celoto ter razlaga, da ravnovesje dosežemo tako, da preprosto mislimo, preprosto jemo in preprosto živimo. Nikolina: »Ta svet smo si ustvarili tako, da smo polni balasta, ki nas omejuje. Da spoznamo, kdo smo, iščimo modrost in zaupajmo predvsem sebi, kajti največ na tem svetu štejejo koristna in modra dejanja ter pogum, da živiš to, kar si.«
Medgeneracijski center Mavrica
Vsaka prva vadba je brezplačna, prijave sprejemamo na info@mdc-mavrica.si.
Mavrični program
- 6 mesečni program – čiščenje in uravnovešanje čaker
- Vabljene odrasle osebe
- Starši in otroci
- Otroci
-
Osebe s posebnimi
potrebami
- Starejše osebe
1. teden
PONEDELJEK, 8. 1. 2024
- Lokacija
- Stara steklarska
- Dejavnost
- TAI - CHI z Natalijo Pešl
TOREK, 9. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- TAI – CHI z Natalijo Pešl
torek, 9. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- Qi GONG z Natalijo Pešl
torek, 9. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- Qi GONG z Natalijo Pešl
SREDA, 10. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- MAVRIČNA VADBA z Danijelo Meznarič
SREDA, 10. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- Prehranski nasveti – Sebastjan Jakolič
četrtek, 11. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- TAI – CHI z Natalijo Pešl
četrtek, 11. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- DRUŽABNI PLESI z Jernejem Brenholc
petek, 12. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- MAVRIČNA VADBA z Danijelo Meznarič
2. teden
SREDA, 15. 2. 2024
- Lokacija
- Stara steklarska
- Dejavnost
- AROMA – ZVOČNA KOPEL z vodeno meditacijo za čiščenje in harmonijo čaker z Andrejo Kolarič in Barbaro Modlic
TOREK, 16. 1. 2024
- Lokacija
- Mavrica
- Dejavnost
- TAI - CHI z Natalijo Pešl
- Vrsta udeležencev