☯️ Či gong z Natalijo: ko upočasnimo gib in si namenimo pozornost
Počasni gibi, pozornost do dihanja in čas zase. Na vadbah či gonga z Natalijo Pešl smo raziskovali ravnotežje, usklajenost in občutek za lastno telo. Srečanja v Markovcih, na Ptuju in v naravi so povezovala gibanje, umirjanje in prijetno druženje. 🌿
🎶 Ko telovadba dobi ritem, se zapleše tudi na stolu ;)
Žoge, rutice, ples, naloge za možgančke in naš prepoznavni »Kako smo? Super smo!« Pokukajte na Mavrično vadbo z jogo smeha v Markovcih in na Ptuju, kjer smo povezovali prilagojeno gibanje, igrivost in druženje.
🍞 Hlebec zdravja v Markovcih: zaplesali smo na stolih, okusili tradicijo in spoznali solarno sovico
Ples na stolih ob pesmi Wellerman, domači kruh z drožmi, razstava projektnih utrinkov in solarna sovica. Na srečanju v OŠ Markovci smo Hlebec zdravja približali skozi gibanje, okuse, ustvarjalnost in pogovor ter pokazali, kaj nastaja, ko povežemo različna znanja. 🌾
